درمان افسردگی

افسردگی یکی از بیماری هایی میباشد که امروزه در جهان بسیار شایع شده و افراد زیادی به آن مبتلا میشوند در واقع افسردگی اختلالات روانی میباشد که شامل احساس غم و اندوه بسیار میباشد و نیاز است که حتما نسبت به درمان افسردگی اقدام شود تا مشکلات جدی به وجود نیاورد از روش هایی که در آن ها استفاده کردن از دارو وجود ندارد میتوان برای درمان افسردگی استفاده کرد و گاها این روش ها مناسب تر بوده و بهتر جواب می دهند اما در شرایطی که وضعیت وخیم میباشد تنها راه درمان افسردگی مصرف دارو های ضد افسردگی میباشد مصرف دارو های این مدلی عوارض بسیاری دارد پپس باید حتما این گونه دارو ها را با تجویز پزشک متخصص مصرف کرد تا از عوارض خطرناک آن جلوگیری کرد افزایش فعالیت های روزانه مانند ورزش کردن ، پر جنب و جوش بودن به درمان افسردگی بسیار کمک میکند مراجعه به یک مشاور و روانشناس میتواند به درمان افسردگی کمک بسیار زیادی کند و شما را از مصرف دارو هایی افسردگی نجات دهد .